Nutrição com estratégia, ciência e resultado.
Oi, eu sou o Caian Maroni, nutricionista. Atuo ajudando pessoas a conquistarem mais qualidade de vida por meio do emagrecimento, da melhora da performance e da promoção da longevidade.
Nada de promessas milagrosas. Aqui, o caminho é claro: ciência, estratégia e respeito à sua individualidade
Por que me escolher como seu nutricionista?
Nada aqui é padronizado. Tudo começa com você: seus hábitos, rotina, sono e relação com a comida.
A partir daí, juntos construímos um plano realista e estratégico, sempre com acompanhamento próximo.
Consulta comportamental completa:
Entendo seus hábitos, rotina, sono e relação com a comida
Avaliação corporal e metabólica com dados:
Bioimpedância, dobras cutâneas e calorimetria indireta
Acompanhamento contínuo pelo WhatsApp:
Você tem suporte direto, mesmo entre as consultas
Plano alimentar estratégico:
Prático, realista e feito para você
Foco em resultado:
Seja para emagrecer, ganhar massa ou melhorar a performance
Como posso te ajudar?
Cada pessoa tem uma jornada única. Veja algumas das metas que mais acompanho na prática clínica:
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Se o seu objetivo é emagrecer, vamos construir um plano alimentar baseado nos seus exames, seu comportamento alimentar e sua rotina. Nada de dietas extremas, o foco é criar constância com resultado
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Para quem quer ganhar massa magra, ajusto o plano de acordo com o treino, metabolismo e necessidades calóricas. Avaliamos continuamente a evolução para manter o ganho de forma saudável.
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Se você sente que sua relação com a comida é difícil, trabalho com escuta, acolhimento e estratégias práticas para reconstruir esse vínculo sem culpa, focando na sua saúde mental e física
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A obesidade precisa de uma abordagem estratégica e empática. Faço um acompanhamento próximo, com foco em melhorar sua saúde e qualidade de vida a cada passo.
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Se você treina com frequência e busca melhorar seu desempenho, ajustamos o plano para garantir energia, recuperação e performance, com base na sua modalidade e rotina
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Muitas pessoas me procuram sem um objetivo específico, mas querendo se sentir melhor. Aqui, trabalhamos para melhorar sono, disposição, imunidade, longevidade e bem-estar geral.
Minha metodologia
Na primeira consulta, eu vou entender sua realidade. Vou analisar seus hábitos, sono, rotina, comportamento alimentar e não apenas montar uma "dieta".
Depois, faço a avaliação com bioimpedância, dobras cutâneas e calorimetria para entender seu percentual de gordura, massa magra e taxa metabólica basal.
A partir disso, elaboro um plano alimentar estratégico, individualizado, e alinhado com a sua rotina
Você também pode contar comigo via WhatsApp para ajustar o plano conforme sua evolução e manter a constância.
Transformações reais de quem escolheu um plano feito sob medida.
“Com o Caian, consegui sair do efeito sanfona e finalmente entender o que funciona pra mim.”
— José, 34 anos
“Não é só dieta, é acompanhamento de verdade. Ele me deu direção e resultado.”
— Felipe, 28 anos
“Entendi que emagrecer é diferente de comer pouco”
— Mariana, 34 anos
“Me senti amparada em todas as etapas do processo”
— Laura, 32 anos
“Consegui emagrecer e ganhar massa magra sem passar fome”
— Fernanda, 35 anos
“Melhor acompanhamento que poderia ter, Caian adaptou todo o tratamento à minha rotina”
— Luiz, 32 anos
Vamos construir sua melhor versão com ciência, estratégia e constância? Agende sua consulta e comece sua mudança hoje mesmo.
Vamos conversar?
Horário
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Telefone
(11) 5198-9232
Serviço de vallet cortesia disponível no local para sua maior comodidade